6 parimat taimi, mida lõõgastavaks vannis kasvada

Siin on Parimad taimed, mida lõõgastavaks vannis kasvada See aitab teil päeva alguseks uuesti energiat ja elujõudu!

Sajandeid on taimed teadaolevalt õhukvaliteeti, leevendavad tujusid ja vähendavad stressi! Selles artiklis saate teada Parimad taimed, mida lõõgastavaks vannis kasvada või dušš!

Siin on parimad taimed stressis olevatele inimestele

Taimede olulisus

Selliseid taimi nagu kummeli, piparmünt või lavendel on paljudel erinevatel põhjustel, eriti vannides ja purskkaevudes. Samuti oli populaarne 1700ndatel ja 1800ndatel rooside paigutamine igasse veekogusse, nii et lõhn lehvitab läbi linna ja õhutab meeldivat atmosfääri.

Koos taimede rahustavate omadustega võib nende eest hoolitsemine olla teie vaimse tervise jaoks tohutu paus. Looduslikele elementidele keskendumine aitab teil alati tunda rohkem ja keskpunkti.

Parimad taimed, mida lõõgastavaks vannis kasvada

1. Piparmünt

Piparmündi kasutatakse kõige sagedamini stressi leevendajana. Selle lehtedes olev mentool võib leevendada teie pingelisi lihaseid, aitab suurendada erksust ja võidelda väsimusega.

Järgmine kord on teil pikk päev, viilutage selle lehed ja pange need kuuma vette. Kasutage seda vett duši alla või leotage seda mõnda aega. Lõhn ja tervendavad omadused muudavad teid kohe paremaks!

2. Kummel

Rahva ärevusvastaste omaduste poolest tuntud lilled sobivad suurepäraselt tee valmistamiseks. Sageli enne magamaminekut kasutatakse see tee parim loomulik uneabi, mida leiate.

Täitke vann kummelilillede, natuke soola ja sooja veega - laske sellel istuda 15-20 minutit. Selles vedas pika sukeldumise korral lõdvestab teie lihaseid ja soodustab rahustavat und.

3. Lavendel

Veel üks populaarne ravimtaim, mida on sajandeid kasutatud. Lõhnat kasutatakse kõiges, alates dušigeelidest kuni parfüümideni ja teda armastatakse stressivastaste omaduste poolest.

Purustage kuivatatud lavendlililled ja leotage neid vannis. Samuti saate lisada paar tilka lavendlit, kookospähklit ja argaaniaõli. Kõik see aitab teil lõõgastuda, andes teile pehme ja elastse naha!

4. Jasmiin

Oma tugeva tervenemise ja stressivastaste omadustega on Jasmiini taim enamikus kodudes kohustuslik. Selle kaunite valgete lillede sädelev lõhn teeb teid kindlasti joobes!

Lisage vanni jasmiinililled koos mõne tilga jasmiini ja mandliõliga täiendava vanni kogemuseks.

5. Aloe Vera

Oma tähelepanuväärsete põletikuvastaste omadustega on aloe vera suurepärane lisa igale kodule. Seda palju armastatud taime kasutatakse peamiselt paranemiseks. See puhastab ka õhku, leevendades teid mõnest stressoritest.

Vannis viibimise ajal leotage värsket aaloe vera geeli rätikusse ja mähkige see kätesse ja jalgadesse. See rahustab päikesepõletust ja aitab teil ka lõõgastuda ja lõõgastuda.

6. Roosid

Tuntud kui armastuse lill, sellel on ka rahustavad omadused. Aromaatne lõhn rahuneb ja taastab inimese meele.

Oma roositaime kasvatamine aitab teil värskeid lilli regulaarselt pakkuda! Lisage kroonlehed kuuma vette ja nautige lõõgastavat vanni roosivees, et naha ja keha lõdvestada!

Siit saate teada, kuidas kassid toataimedest eemal hoida